2013年3月24日晚19:00，心理沙龙第一期活动——“情绪管理”沙龙在心理咨询中心团体辅导活动室举办，沙龙由心理咨询中心刘婷老师主持。

心理沙龙活动从3月24日起，每半个月举办一次，主要面向西安外国语大学心理协会——心蹊社的全体社员进行，非社团学生也可报名参加，主要目的是通过学生与老师互动的较为自由的方式，运用“头脑风暴”，普及社团成员的心理基础知识，提高学生心理素质，促进自我成长。

本次“情绪管理”沙龙的主要内容包括学习情绪的心理基础知识、调节情绪的相关心理技巧，培养积极情绪的方式方法，学生们就学习到的心理知识、技巧进行交流讨论分享，最后进行模拟表演练习。

通过此次“情绪管理”心理沙龙，学生们纷纷表示这样的学习方式很有趣，同时也能学习到很多心理学知识，他们非常喜欢这样的形式，以后会坚持参加。

心理沙龙开拓了我校心理健康教育的新形式，此次心理沙龙系列活动也是为“5.25心理健康节”的举办宣传造势，打好基础。